Jak chronić wzrok podczas aktywnego wypoczynku? (video)
Według najnowszych badań już prawie połowa Polaków ma problemy ze wzrokiem.
Wydaje się, że wada wzroku to nie wyrok i po zastosowaniu odpowiedniej korekcji „okularnicy” mogą prowadzić tak samo aktywny tryb życia jak inni. Jednak osobom uprawiającym sporty i korzystającym z aktywnego wypoczynku noszenie okularów czy soczewek kontaktowych często przeszkadza.
Niedogodności z tym związane pojawiają się zwłaszcza wiosną i latem, kiedy spędzamy więcej czasu na świeżym powietrzu oraz wyjeżdżamy na krajowe lub zagraniczne wojaże.
Jak chronić i dbać o wzrok podczas aktywnego wypoczynku? Dowiedz się z filmiku zamieszczonego w niniejszym artykule.
newsrm.tv
Komentarze
Podobne informacje
![[VIDEO] 81% dzieci żyje w stresie. Lekarze alarmują: spada odporność i rośnie fala chorób](/cache/628x353/1779093512_f457c545a9ded88f18ecee47145a72c0.jpg)
[VIDEO] 81% dzieci żyje w stresie. Lekarze alarmują: spada odporność i rośnie fala chorób
2026-05-18 08:39:26
Stres to naturalna reakcja, której doświadcza każdy niezależnie od wieku, nawet dzieci. W ich przypadku źródłem stresu najczęściej są zmiany w rutynie, presja szkolna, konflikty rodzinne oraz relacje rówieśnicze. I choć nie da się całkowicie wyeliminować stresujących sytuacji, to opiekunowie powinni zadbać o to, by dzieci miały możliwość odstresowania się poprzez zabawę i ruch na świeżym powietrzu, rozwijanie pasji i przerwy w korzystaniu z urządzeń elektronicznych. W przeciwnym razie długotrwały stres może doprowadzić do poważnych zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu.
![[VIDEO] 81% dzieci żyje w stresie. Lekarze alarmują: spada odporność i rośnie fala chorób](/cache/628x353/1779093525_8e296a067a37563370ded05f5a3bf3ec.jpg)
[VIDEO] 81% dzieci żyje w stresie. Lekarze alarmują: spada odporność i rośnie fala chorób
2026-05-18 08:39:26
Stres to naturalna reakcja, której doświadcza każdy niezależnie od wieku, nawet dzieci. W ich przypadku źródłem stresu najczęściej są zmiany w rutynie, presja szkolna, konflikty rodzinne oraz relacje rówieśnicze. I choć nie da się całkowicie wyeliminować stresujących sytuacji, to opiekunowie powinni zadbać o to, by dzieci miały możliwość odstresowania się poprzez zabawę i ruch na świeżym powietrzu, rozwijanie pasji i przerwy w korzystaniu z urządzeń elektronicznych. W przeciwnym razie długotrwały stres może doprowadzić do poważnych zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu.
![[VIDEO] 81% dzieci żyje w stresie. Lekarze alarmują: spada odporność i rośnie fala chorób](/cache/628x353/1779093529_14bfa6bb14875e45bba028a21ed38046.jpg)
[VIDEO] 81% dzieci żyje w stresie. Lekarze alarmują: spada odporność i rośnie fala chorób
2026-05-18 08:39:26
Stres to naturalna reakcja, której doświadcza każdy niezależnie od wieku, nawet dzieci. W ich przypadku źródłem stresu najczęściej są zmiany w rutynie, presja szkolna, konflikty rodzinne oraz relacje rówieśnicze. I choć nie da się całkowicie wyeliminować stresujących sytuacji, to opiekunowie powinni zadbać o to, by dzieci miały możliwość odstresowania się poprzez zabawę i ruch na świeżym powietrzu, rozwijanie pasji i przerwy w korzystaniu z urządzeń elektronicznych. W przeciwnym razie długotrwały stres może doprowadzić do poważnych zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu.
![[VIDEO] 81% dzieci żyje w stresie. Lekarze alarmują: spada odporność i rośnie fala chorób](/cache/628x353/1779093533_c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b.jpg)
[VIDEO] 81% dzieci żyje w stresie. Lekarze alarmują: spada odporność i rośnie fala chorób
2026-05-18 08:39:26
Stres to naturalna reakcja, której doświadcza każdy niezależnie od wieku, nawet dzieci. W ich przypadku źródłem stresu najczęściej są zmiany w rutynie, presja szkolna, konflikty rodzinne oraz relacje rówieśnicze. I choć nie da się całkowicie wyeliminować stresujących sytuacji, to opiekunowie powinni zadbać o to, by dzieci miały możliwość odstresowania się poprzez zabawę i ruch na świeżym powietrzu, rozwijanie pasji i przerwy w korzystaniu z urządzeń elektronicznych. W przeciwnym razie długotrwały stres może doprowadzić do poważnych zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu.
![[VIDEO] 81% dzieci żyje w stresie. Lekarze alarmują: spada odporność i rośnie fala chorób](/cache/628x353/1779093536_aab3238922bcc25a6f606eb525ffdc56.jpg)
[VIDEO] 81% dzieci żyje w stresie. Lekarze alarmują: spada odporność i rośnie fala chorób
2026-05-18 08:39:26
Stres to naturalna reakcja, której doświadcza każdy niezależnie od wieku, nawet dzieci. W ich przypadku źródłem stresu najczęściej są zmiany w rutynie, presja szkolna, konflikty rodzinne oraz relacje rówieśnicze. I choć nie da się całkowicie wyeliminować stresujących sytuacji, to opiekunowie powinni zadbać o to, by dzieci miały możliwość odstresowania się poprzez zabawę i ruch na świeżym powietrzu, rozwijanie pasji i przerwy w korzystaniu z urządzeń elektronicznych. W przeciwnym razie długotrwały stres może doprowadzić do poważnych zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu.
![[VIDEO] 81% dzieci żyje w stresie. Lekarze alarmują: spada odporność i rośnie fala chorób](/cache/628x353/1779093543_6ea9ab1baa0efb9e19094440c317e21b.png)
[VIDEO] 81% dzieci żyje w stresie. Lekarze alarmują: spada odporność i rośnie fala chorób
2026-05-18 08:39:26
Stres to naturalna reakcja, której doświadcza każdy niezależnie od wieku, nawet dzieci. W ich przypadku źródłem stresu najczęściej są zmiany w rutynie, presja szkolna, konflikty rodzinne oraz relacje rówieśnicze. I choć nie da się całkowicie wyeliminować stresujących sytuacji, to opiekunowie powinni zadbać o to, by dzieci miały możliwość odstresowania się poprzez zabawę i ruch na świeżym powietrzu, rozwijanie pasji i przerwy w korzystaniu z urządzeń elektronicznych. W przeciwnym razie długotrwały stres może doprowadzić do poważnych zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu.
![[VIDEO] 81% dzieci żyje w stresie. Lekarze alarmują: spada odporność i rośnie fala chorób](/cache/628x353/1779093547_7f39f8317fbdb1988ef4c628eba02591.png)
[VIDEO] 81% dzieci żyje w stresie. Lekarze alarmują: spada odporność i rośnie fala chorób
2026-05-18 08:39:26
Stres to naturalna reakcja, której doświadcza każdy niezależnie od wieku, nawet dzieci. W ich przypadku źródłem stresu najczęściej są zmiany w rutynie, presja szkolna, konflikty rodzinne oraz relacje rówieśnicze. I choć nie da się całkowicie wyeliminować stresujących sytuacji, to opiekunowie powinni zadbać o to, by dzieci miały możliwość odstresowania się poprzez zabawę i ruch na świeżym powietrzu, rozwijanie pasji i przerwy w korzystaniu z urządzeń elektronicznych. W przeciwnym razie długotrwały stres może doprowadzić do poważnych zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu.
![[VIDEO] Problem hałasu w Polsce narasta. To niesie za sobą koszty zdrowotne i ekonomiczne](/cache/628x353/1777536235_33e75ff09dd601bbe69f351039152189.png)
[VIDEO] Problem hałasu w Polsce narasta. To niesie za sobą koszty zdrowotne i ekonomiczne
2026-04-30 08:05:53
Ponad 110 mln Europejczyków, czyli 20 proc. społeczeństwa, jest narażonych na długotrwały hałas transportowy pochodzący z dróg, kolei, a także ruchu lotniczego – wynika z raportu Europejskiej Agencji Środowiska (EEA). Z kolei dane Głównego Urzędu Statystycznego (GUS) wskazują, że w Polsce ponad 280 tys. osób w miastach powyżej 100 tys. mieszkańców było narażonych na hałas, którego dopuszczalne poziomy zostały przekroczone. Eksperci alarmują, że problem narasta i może powodować poważne konsekwencje zdrowotne.
W Łodzi powstanie Wojskowa Akademia Medyczna. Rada Ministrów przyjęła projekt ustawy
2026-04-15 10:43:33
- Rada Ministrów przyjęła projekt ustawy dotyczący odtworzenia i utworzenia na nowo Wojskowej Akademii Medycznej w Łodzi. Utworzenie planowane jest na 1 lipca 2026 roku. Ministerstwo Obrony Narodowej zrobi wszystko, aby proces ten przebiegał sprawnie - poinformował po posiedzeniu rządu wicepremier Władysław Kosiniak-Kamysz.
W Łodzi powstanie Wojskowa Akademia Medyczna. Rada Ministrów przyjęła projekt ustawy
2026-04-15 10:43:33
- Rada Ministrów przyjęła projekt ustawy dotyczący odtworzenia i utworzenia na nowo Wojskowej Akademii Medycznej w Łodzi. Utworzenie planowane jest na 1 lipca 2026 roku. Ministerstwo Obrony Narodowej zrobi wszystko, aby proces ten przebiegał sprawnie - poinformował po posiedzeniu rządu wicepremier Władysław Kosiniak-Kamysz.
Najnowsze informacje
- [VIDEO] Donald Tusk po prowokacji w Gdańsku: Państwo odpowie zdecydowanie
- Słowo na 24 maja, Uroczystość Zesłania Ducha Świętego
- [VIDEO] Rutkowski o skandalicznej decyzji o cofnięciu licencji. Czy to był błąd systemu?
- Kolejny sukces Biura Rutkowski. Zaginiony Ilker Koc został odnaleziony
- Skandaliczna decyzja o cofnięciu licencji detektywowi Krzysztofowi Rutkowskiemu na podstawie wyroku sądowego wydanego dla innej osoby - konferencja Biura Rutkowski o godzinie 13:00 w Łodzi w dniu 21.05.2026
- [VIDEO] 81% dzieci żyje w stresie. Lekarze alarmują: spada odporność i rośnie fala chorób
- Słowo na 17 maja, Uroczystość Wniebowstąpienia Pańskiego
- [VIDEO] Dzieci ofiarami przemocy w sieci. UE zapowiada zdecydowaną walkę
- [VIDEO] Szczyt B9. Prezydent Karol Nawrocki: Jedność jest naszą największą siłą
- [VIDEO] Polska zbroi się na potęgę. Ogromne fabryki amunicji powstają w Niewiadowie
Blog Rutkowskiego
Najnowsze wpisy na blogu
30 sierpnia 2024
- Dziś na planie filmowym!
- Taniec z Gwiazdami: Wiecie z kim tańczycie!
- Dziś po sesji zdjęciowej do bilboardu „Tańca z Gwiazdami!”
- Kolumbia - Bogota... Miejska dżungla
- Testowałem najnowszą, amerykańską broń
- Zapraszam Wszystkich na dzisiejsze Dzień Dobry Bardzo w Radio Zet godz.7.05
- Zapraszam dziś do oglądania programu Elżbiety Jaworowicz
- Na Dzień Kobiet podarowałem Mai Mercedesa
- Powstają zdjęcia do najnowszego teledysku!
- Jesienna garderoba zakupiona
Zdrowie
- [VIDEO] 81% dzieci żyje w stresie. Lekarze alarmują: spada odporność i rośnie fala chorób
- [VIDEO] Problem hałasu w Polsce narasta. To niesie za sobą koszty zdrowotne i ekonomiczne
- W Łodzi powstanie Wojskowa Akademia Medyczna. Rada Ministrów przyjęła projekt ustawy
- Nowe przepisy będą lepiej chronić pacjenta przed oszustami medycznymi
- (VIDEO) Maria Sadowska: Żaden krem nie da ci tego, co medycyna estetyczna. Jest jednak cała rzesza kobiet, które przesadzają z zabiegami i wyglądają jak armia klonów
